アンソニー・ロビンズ『自分を磨く』

世界No.1のカリスマコーチとして知られる

アンソニー・ロビンズの本です

↓↓↓

人生で本当に大切なことは何か？

それをいかにして手に入れるか？

そのための心構えや考え方などが

詳細に綴られた

いわゆる自己啓発本ですが

さすがは世界のカリスマ

どんどん読み進めていくうちに

ふと気づけば

おっと

付箋貼りまくり

いやあ

本書は

何せすごい情報量で

多くの示唆と気づき満載です

ホントお得感抜群の本ですね

と

本書よりいくつか…

「人間を突き動かす5つのこと」

日々膨大な数の判断、決断、意思決定を下している中で

“正しい選択”を可能にする“判断方法”を身につけるためのポイント

つまりは

“価値判断の基準”となっているのが

以下の5つの要素

①精神状態ー“切羽詰まった時”に正しい判断などできない

②自分への「質問」ー「今、起きていること」の意味を知る

③価値観ー「快感」と「苦痛」の“力関係”を理解する

④信念ー「自分が人生に何を期待すべきか」がわかる

⑤参照データーこれまでの「経験値」を集積

他に

「人生を変える奇跡の7日間」

と称し

それぞれ

感情、肉体、パートナーシップ、豊かさ、行動規範、時間、バランス

といった項目についての考え方が

詳細に綴られています

と

本書の中で

僕自身

特に心に引っかかったパートは

第4章ですね

自分の「羅針盤」のつくり方

より

「価値観」が人生すべての決断を左右する

とし

意思決定とは

すなわち「価値観の明確化」

さらには

自分は一体「どんな人間」になりたいのか？

ということで

価値観を明確にした

「人生で大切にしたいリスト」

へと続いていきます

そしてその前提として

“価値観の対立”を放置しない

という

まさに目からウロコの箇所にあたります

なるほど～

いやあ

実は

“価値観”は

いまの僕にとって

極めて重要なテーマのひとつ

特には

これからの激動の時代を

いかにして生き抜き

自分の望む会社

そして人生を作っていくか？

それを考える上で

とても大きなヒントを頂きましたね

この部分だけでも

この本を読んだ甲斐がありました

おっと

一体何のことやらわからないですよね

具体的な説明がしづらいなぁ

もう本書を読んでいただく他ありませんね

読めばまず納得のはず

というわけで

さあ

さっそく実践実践〜