リセットポジション

いやあ

今週は

何かと慌ただしかったですね

かなり疲れが見え隠れ…

われながら

どうして

こんなタイトなスケジュールにしちゃうかな…

ほとほと

自分の時間管理の甘さに

呆れる今日この頃ですが

それにもまして

今週の営業面の厳しさですよ

ゴールデンウイークの反動が

一気に押し寄せて

う～ん

今週は谷でしたね

まさに疲れに

追い打ちをかける結果に…

と

先日

ある先輩社長から

聞いた話ですが

朝

自分だけの

リセットポジション

…確かそうおっしゃっていたはず

を持つことが

毎日の生活において

とても大事である、と

リセットポジションとは

どういうことかといいますと

いつどんな状態にあっても

自分自身を取り戻す

行為

まあ大げさに言えば

儀式

のようなもの

よく前の日飲み過ぎて

翌朝起きても

昨日の酒が残っていて

胃がムカムカしたり

気分が乗らなかったりと

そんなことが多々あろうかと思いますが

どんなコンディションにあっても

自分のペースを取り戻し

しっかりとリセットするための

いわば

自己暗示のようなものである、と

う～ん

なるほど

確かに

人は

毎日の生活において

なんらか習慣としてやっていることが

一つや二つあると思いますね

よく女性なんかは

化粧をすると

スイッチが入るとかいいますよね

男性の場合だと

スーツを着用する

特には

ネクタイを締めた途端

戦闘モードに入る

なんていいますね…

ちなみに

その先輩は

毎朝必ず

風呂に入るそうです

風呂に入ることで

前日の疲れを吹き飛ばし

本来の自分を取り戻すんだそうです

納得ですね

このリセットポジションは

毎日欠かさず

行うことがポイントだそうで

その習慣を意識して持つことが

大事だとおっしゃってました

ふと

僕は一体なんだろうな？

正直あまり思い浮かばないのですが

そういえば

毎朝欠かさず

野菜と果物のミックスジュースを

飲む習慣があるのですが

それを飲むと

確かに

シャキッとしますかね

↓↓↓

(写真はイメージ)

これからは

ちょっと意識して

毎日の行いを見ていき

自分自身のリセットポジションを

定めたいなと

思う次第です

って

だからと言って

飲み過ぎが解消されるわけでは

決してありませんがね…