夏バテ防止

 

いやはや

これはホント

連日ヤバいですね…

こっち埼玉は

もうほぼ

毎日40℃を越えています

まず

災害レベルの暑さですね

これは…

くぅ

こんな時ほど

夏バテや熱中症対策が急務ですね

ということで

先日は

県遊協の皆さんと暑気払いをしました

場所は大宮にあります

韓国料理の『クオンズ』

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おおっと

サムギョプサル最高

↓↓↓


 

ロック美味しいですね

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サムゲタンが

これまた最高

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ふぅ

おかげさまで

楽しいひとときでした

ホントつくづく

身体が資本ですからね

というわけで

この猛暑を乗り切るべく

食事や睡眠、適度な運動を

今一度

心がけたいと思います